選餅干重點(diǎn)要看油脂含量

專家指出：餅干說到底是面粉+油+糖制成的础嫡，是不健康食品。

如果很喜歡吃餅干酝惧，在選擇餅干時(shí)應(yīng)當(dāng)認(rèn)真查看包裝上的配料說明和營(yíng)養(yǎng)成分榴鼎。

相對(duì)而言，含有蔬菜晚唇、咸味和甜味較淡巫财、脂肪含量較低噢！